Вопрос: что делать, если сгорел на солнце? Как вылечить солнечный ожог?

Солнечные ожоги увеличивают риск развития рака кожи. Дерматовенеролог клиники GMS Надежда Набатникова рассказывает, что делать, если вы сгорели на солнце, какие средства помогут, а какие только навредят.

Как нужно

Сначала охладите солнечный ожог. Лёд и холодный душ не подойдут, это слишком агрессивные меры. Лучше периодически наносить на кожу термальную воду из баллончика или делать компрессы из салфеток, смоченных в питьевой воде. Вода должна быть комнатной температуры. В первый день проводите такую процедуру пять — семь раз, на второй день она уже неэффективна.

Вопрос: что делать, если сгорел на солнце? Как вылечить солнечный ожог?. Изображение номер 1

Снять воспаление помогут препараты с гидрокортизоном, их удобно использовать в виде эмульсии или спрея (перед применением нужно проконсультироваться со специалистом). Применяйте средство в течение двух-трёх дней. Частота нанесения — один раз в сутки. И конечно же, повреждённую кожу нужно увлажнять, для этого советую выбирать гелевые кремы. Что ещё важно: когда выходите на улицу, область ожога прикрывайте одеждой.

Если после длительного пребывания на солнце у вас сильно болит голова, поднялась температура, на коже появились пузыри или вы в целом плохо себя чувствуете, срочно обратитесь к врачу.

Как не нужно

При солнечном ожоге ни в коем случае не пользуйтесь маслами и средствами на масляной основе. На коже они образуют плёнку и блокируют теплообмен. В итоге глубина ожога может увеличиться. Ещё важно не растирать кожу полотенцем — это может её травмировать, лучше аккуратно промокнуть.

Примечание редакции The Challenger: Всемирная организация здравоохранения разработала простую и понятную инструкцию, которая поможет защититься от опасного воздействия солнца. Советуем сохранить в закладках. Предыдущая статья В Сергиевом Посаде пройдёт полумарафон «Сергиевым путём»

НОВЫЕ ПОСТЫ:

Записки похудевшей: «Ворота в плен всегда открыты»
Записки похудевшей: «Ворота в плен всегда открыты»
Баланопостит: хвороба відсутності гігієни
Баланопостит: хвороба відсутності гігієни
Все время хочу есть: 7 причин
Все время хочу есть: 7 причин
«Палм-Спрингс»: день сурка в Калифорнии
«Палм-Спрингс»: день сурка в Калифорнии

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: